Accompagnement de l’Adolescent HPI, HPE et TDA/H (12-18 ans et +)
Cool & Confiant : le coaching pour les adolescents HPI, hypersensibles et TDA/H
Cool & Confiant
est un accompagnement conçu pour les ados neuroatypiques qui se sentent incompris et en décalage. Quand les méthodes traditionnelles échouent, ce coaching les aide à se sentir enfin à leur place, à transformer leurs sensibilités en forces et à avancer avec confiance vers l’avenir.
Votre ado se sent souvent à part et en décalage ?
Les adolescents HPI, hypersensibles et TDA/H ont besoin de leur propre mode d’emploi pour comprendre leur différence et trouver leur place.
Aidez-le à s’épanouir pleinement et à avancer dans la vie avec assurance.
Accompagnez votre ado neuroatypique vers l'épanouissement
Offrez à votre ado à haut potentiel intellectuel, hypersensible ou TDA/H l’opportunité de comprendre son fonctionnement unique pour reprendre confiance en lui et avancer sereinement vers l’âge adulte
- S’aimer et s’accepter comme il/elle est
- Faire de sa sensibilité une force
- Réguler ses émotions
- Développer son autonomie
- S’exprimer clairement
- Être plus épanoui
- Déployer son plein potentiel
- Se libérer de l’angoisse et de l’anxiété
- Se préparer sereinement aux examens
- Développer son estime de soi
- Se sentir à sa place
- Se connecter au monde
Votre adolescent rencontre ces problèmes ?
Permettez-lui de trouver ses propres clés pour régler ses challenges d’adolescent(e) HPI et HPE :
Faible estime de soi,
à fleur de peau
Manque de confiance
en lui
Décalage avec
son entourage
Stress pour les
examens
Perte de sens dans
sa scolarité
Peur de ne pas être
à la hauteur
Problèmes dans les
relation amicales et
amoureuses
Déménagement,
séparation ou tristesse
lié à un dueil
Être cool, c’est être vous-même ; pas essayer d’être quelqu’un que vous ne serez jamais.
Comment se déroule les séances ?
Votre ado recevra comme cadeau de bienvenue une fiche des 7 piliers de vie pour l’accompagner tout au long du parcours.
Puis les séances se suivent selon un déroulé pédagogique optimisé.
1. Qui je pense être
Avant la première séance, votre ado sera invité à réfléchir sur qui il est et ce qu’il croit être vrai à son sujet grâce à un document dédié. Nous explorerons aussi ensemble son profil HPI et sa sensibilité (avec un test basé sur les travaux d’Elaine Aron). L’objectif est de définir ensemble quels sont ses freins et ses points forts liés à son fonctionnement atypique.
2. Ce que je ressens :
Nous aborderons la gestion des émotions et les phrases négatives qu’il se répète (je n’y arriverai jamais, je n’ai pas d’amis, je vais encore rater mon examen).
Votre ado apprendra à décoder ses sentiments et à les utiliser pour mieux se connaître et s’affirmer.
3. Ce dont j'ai besoin :
Dans cette étape, nous identifions les besoins spécifiques de votre ado dans les différents domaines de sa vie. Grâce à un processus puissant qui a fait ses preuves, il apprendra à reconnaître ses besoins principaux et à les mettre en arrosage automatique pour se sentir plus épanoui et heureux.
4. Ce qui m’anime, ma boussole :
Nous chercherons ensemble ce qui motive votre ado, ce qui le passionne et ce qu’il fait naturellement bien. À l’aide de tests et de la recherche de ses valeurs motrices, nous identifierons ses talents et ses motivations profondes pour l’aider à mieux se diriger dans la vie.
5. Comment je l'exprime :
Votre ado apprendra à communiquer ses besoins et ses limites de manière respectueuse. Nous aborderons la communication claire et bienveillante et l’utilisation du message » Je » qui l’aidera à interagir positivement avec son entourage.
6. J’écris mon nouveau chapitre :
Pour clôturer l’accompagnement, il va dessiner son arbre personnel pour ancrer sa confiance en lui :
Cette étape ouvre sur un nouveau chapitre de sa vie. Il a maintenant toutes les cartes en main pour déployer son plein potentiel d’adolescent et se diriger sereinement vers sa vie d’adulte.
Le programme inclut :
6 séances de coaching sur 2 mois : 1 fois par semaine pour les 3 premières puis 1 séance tous les 15 jours pour les 3 suivantes.
Deux appels avec vous pour faire le point sur la situation
Mises en action entre chaque séance avec un suivi motivationnel de ma part : des exercices, des pdf, des vidéos inspirantes, etc
Échanges par WhatsApp pendant toute la durée du coaching
Accès à un espace privé et sécurisé pour obtenir du soutien, poser ses questions entre les séances, célébrer ses avancées et valider ses mises en action avec moi (valeur 147 €).
Possibilité de prolonger l’accompagnement par des rendez-vous ponctuels et prioritaires.
Accessible en 1, 2 ou 3 versements
Donnez à votre ado toutes les cartes en main pour déployer son plein potentiel et se diriger sereinement vers sa vie d’adulte.
Soyez prêt à le voir s’épanouir !
témoignages d'ados/adultes apaisés
Ils ont décidé de vaincre leur peur
Flavie m’a sorti de mon isolement en m’apprenant à m’aimer et à m'accepter complètement, à exprimer mes besoins à ma famille, à poser mes limites avec les garçons et à m’affirmer sans me laisser déborder par mes émotions.
Grâce à cet accompagnement, j’ai compris que tout ce qui m’était arrivé de difficile était en train de créer ma force et ma personnalité et je suis fière de qui je suis aujourd’hui !
Je n’ai pas pu faire la rentrée de septembre avec mon fils et quand je suis rentrée 15 jours plus tard, c’était la catastrophe: mon fils était perdu et moi j’étais épuisée et perdue… J’avais besoin d’aide…
J’ai donc appelé Flavie et il a commencé les séances. Dès la première séance, j’ai senti un changement chez lui. Il était plus calme, moins en opposition permanente. Ce changement chez lui a influencé ma façon de réagir aussi… aujourd’hui, nous avons terminé les séances et notre relation s’est apaisée. Je suis, nous sommes très reconnaissants à Flavie pour son accompagnement en douceur..
Dès la première séance, j’ai tout de suite accroché avec Flavie, son optimisme et sa façon de voir les choses ! J’ai appris à m’aimer comme je suis, à m’écouter et à prendre des décisions pour moi-même. J’ai compris que mon hypersensibilité est une force qui m’aidera dans ma vie personnelle mais aussi professionnelle.
Je ne sais pas où j’en serais sans ce coaching, mais je sais que ce ne serait pas là où j’en suis aujourd’hui. Bien que cette période ait sans doute été la plus dure de ma petite vie, je sais maintenant que passer par là était ce qu’il me fallait afin d'enfin commencer à mieux me comprendre et de pouvoir commencer à aller de l’avant, vers plus de sérénité et du bonheur en respectant réellement mes valeurs et mes besoins.
Merci pour tout Flavie !